Was ist nur los?

Ist die Frühlingsenergie, die aus dem Boden und dem Himmel drängt und Neues erschaffen möchte? Ist es vielleicht nur eine ganz natürliche Zeitqualität, weil der Winter ausklingt?

Ist das so, weil etwas in dem gesellschaftlichen System, in dem wir leben, uns nicht zu Ruhe kommen lassen möchte?

Immer wieder gibt es etwas in meinem täglichen Leben, was mich extrem von mir selbst und von dem, was ich gerade wirklich gern machen möchte.

Kreative Arbeit braucht Zeit und den richtigen Moment. Inspiration fließt nicht immer. Texte zu schreiben, wie diesen hier oder eine Audioaufnahme zu erstellen, braucht innere Ruhe und Konzentration.

…doch

Plötzlich und unerwartet muss ich mich wieder um eine falsche Abrechnung der Gasfirma kümmern, den Stromzähler fotografieren und so weiter und so weiter. Hänge für Stunden in der telefonischen Warteschleife, spreche in Abkürzungen mit Roboterstimmen der jeweiligen Institutionen und es kommt selten zu einem befriedigendem Abschluss.

Das Weltgeschehen lässt dich nicht durchatmen.

Es gibt immer wieder etwas anderes, oft bedrohliches und beängstigendes, was dich nicht zur Ruhe kommen lässt.

Ich bin mir sicher, du erlebst genau das, was ich beschrieben habe, in deiner Welt. Natürlich hält dein ganz persönlicher Lebensplan (der nicht in jedem Detail festgelegt ist, sondern nur gewisse Tendenzen anzeigt) besondere persönliche Herausforderungen für dich bereit.  Dann wirst du natürlich aufgefordert in Aktion zu treten und in deinen ganz persönlichen Leben aufzuräumen.

und vieles, was es heutzutage zu bewältigen gibt,

hat nichts !! mit dir persönlich zu tun.

Es wird dir von Außen aufgezwungen. Chaotische Regierungen, unlogische politische Entscheidungen etc. und gesellschaftliche Systeme, die schon lange nicht mehr funktionieren.

Was kannst du tun?

Die Kunst liegt im Nichts tun.

Stille.

Damit meine ich, einen Zustand, indem du ganz bewusst innehältst …genau dort wo du bist.

Nicht nur eine Sekunde, sondern eine gute Weile.

Stopp. Einfach so.

Jetzt.

Ohne besondere Vorbereitung und Rituale.

Dein innerer Raum weitet sich, dehnt sich aus. Die Außenwelt wird gegenstandslos.

Das Chaos, dein persönliches oder das von außen inszenierte darf sich sortieren.

Du verbindest dich mit deiner inneren Quelle, deiner Körperweisheit…

Die Verbindung zur Quelle und Liebe in Präsenz ist immer da…

So einfach.

Oder auch nicht?

Wie bekommst du Zugang zu diesem ganz natürlichen Wissen und Raum in dir? Was ist der Schlüssel?

Na klar, kannst du in verschiedenen Lernsystemen nachschauen, wie Human Design, Astrologie, Psychologie, Yoga Übungen absolvieren etc.

Dein intellektueller und mentaler Hunger lässt sich gut damit beruhigen und doch sind es letztendlich auch nur Ablenkungen, von dem, was dich als menschliches, fühlendes, multidimensionales Wesen ausmacht.

Du bist kein reproduzierbares, erlerntes Buchwissen, sondern ein praktisch erfahrbares So-Sein im Jetzt.

Natürlich können die oben genannten System dir einen sehr guten Überblick geben, über das, was du glaubst zu sein und oft auch verkörperst.

Human Design ist das Werkzeug (wie du weißt), welches ich seit längerer Zeit bevorzugt benutze. Und ich bin durchaus immer wieder sehr erstaunt, wie präzise dieses System Auskunft gibt, über deine Persönlichkeit, deine persönlichen Lebensthemen und dein einzigartiges Potenzial.

Doch was hilft es dir praktisch im Leben, wenn du dich nicht mit deiner persönlichen Lebensquelle, mit der Strahlkraft deiner inneren Lebens-Flamme verbinden kannst.

Verkörpere die Stille und komme in Kontakt mit dieser unfassbar wissenden, nährenden Lebenskraft, die dich durchströmt. Diese Kraft füllt und lädt dich auf.

Stille.

Damit meine ich nicht, sich in einen schalldichten Raum zu begeben und auf das Rauschen in deinen Ohren zu lauschen.

Stille in dir, ist immer präsent, überall wo du bist.

Es kann sein, dass du darin schon sehr erfahren bist und es nichts Neues für dich ist, dann können meine Worte hier einfach ein kleiner Impuls sein, genau jetzt eine Runde bewusste Stille zu atmen.

Wenn du noch ungeübt bist oder nicht weißt, was ich meine:

Hier ein paar praktische Anregungen, wie du deine Stille beleben und praktizieren kannst.

Für den Anfang ist es gut einen ruhigen Raum zu wählen, vielleicht in einer schönen Atmosphäre oder noch besser gehe raus in die Natur. Zu den Bäumen und Pflanzen.

Und dann stehe einfach still oder setze dich hin.

Augen geschlossen oder geöffnet. So wie es sich gut anfühlt für dich.

Lausche. Außen. Innen.

Was hörst du? Das Lied der Vögel, das Rauschen des Laubes, das Plätschern von Wassern oder die Autobahn in der Ferne?

Lausche neutral, keine Bewertung

wenn eine Bewertung oder ein genervtes Gefühl auftaucht, weil die Motorsäge an den Büschen sägt, weil die Autobahn so nah ist etc

…dann

Nimm es kurz wahr und sinke wieder in die Stille in dir.

… wenn die Gedanken anfangen sich in den Vordergrund zu drängen, mit Vorschlägen, was du noch alles zu tun hast.

Nimm es kurz wahr und sinke wieder in die Stille in dir.

… und wenn du dann nach einer Weile diesen Moment erfährst, wo alles weit und leicht wird, unabhängig von den äußeren Umständen, wenn Innen und Außen nicht mehr erfassbar sind und trotzdem da!

… dann erlaube deinen persönlichen Instruktionen dir etwas mitzuteilen.

Manchmal mag es etwas ganz Banales, scheinbar unwichtiges sein. Und es möchte gerade jetzt gehört werden.

Manchmal, wenn ein bestimmtes Thema in dir brennt und du Antworten brauchst, weißt du plötzlich, welches der nächste Schritt ist.

Höre darauf.

Nimm es ernst.

Folge deiner inneren Weisheit, denn nur du in deiner Verbindung zur Lebensquelle, weiß die Antwort.

Und wie fantastisch ist das:

Stille braucht manchmal nicht mehr als 1-5 Min…. es darf natürlich gern länger und länger andauern. Du kannst einsinken in den Zustand der Stille, kannst sie trinken, darin baden, dich auffüllen und gleichzeitig in die Welt strahlen.

Vielleicht hört sich das für dich etwas abstrakt an … Probiere es einfach mal aus.

Für Fortgeschrittene:

Stille geht überall. Wird auch überall gebraucht. Denn die Wesen, die sich in deiner Nähe befinden, Pflanzen, Insekten, Tiere reagieren sofort darauf. Sie spüren, wenn du bewusst innehältst und Stille praktizierst.

Finde einen Standort, verbinde dich mit deinem Quellbewusstsein.

Tauche in die Weite deines inneren Raumes. Innen und Außen verschmelzen.

Augen geschlossen oder geöffnet. So wie es sich gut anfühlt für dich.

Verkörpere die Stille, werde Stille in einer turbulenten Umgebung.

Stille geht:

° an lauten Straßen

° Im Einkaufszentrum

° Auf Bahnhöfen etc.

Stille geht überall.

Du musst es nur tun. Bewusste Stille in Präsens hat immer eine Auswirkung auf deine Umgebung. Du brauchst nicht zu wissen, welche.

Hier schenke ich dir eine kurze Audioaufnahme, die das Praktizieren der Stille am Anfang unterstützen kann:

Ich hoffe, du bekommst auf diese Weise eine Idee, wie du Stille für dich selbst praktizieren kannst.

Das Video ist still, doch hat es einen Anfang, eine Mitte und ein Ende, was du hören kannst.

Schaue/ höre es, wenn du Zeit für Stille hast.

Enjoy.

Der Beitrag Verkörpere deine Stille … sei absolute Präsenz in der Stille erschien zuerst auf Silke Wosab-Gaur.

Es ist immer spannend, wenn zwei Human Design Kundige zusammentreffen.

Wir sprechen sozusagen eine gemeinsame Sprache. Human Design ist eine von vielen gemeinsamen Sprachen. Die gleiche Sprache zu sprechen und sich auf derselben Wellenlänge zu begegnen, kann das eigene Erleben ungemein erweitern.

Das Inkarnationskreuz von Eden (3) trifft auf das Inkarnationskreuz der Erklärung

…oder

Profil 3/6 trifft 3/5.

Das sind natürlich nur zwei Komponenten, wenn zwei Menschen zusammentreffen. Die persönlichen Körperlandkarten zeigen natürlich noch eine Unmenge mehr an Details.

Für das Kreuz der Erklärung gab es nicht so viel zu erklären, denn die Landschaft und Umgebung sprach für sich. 

Dann war es vielleicht eher der Zustand von Eden, der auf einen sehr individuellen und brillanten Kopf trifft, der neue Worte findet, für all das, was ich seit langem zu kennen glaube.

Inspiration und Ideen kamen von bizarrem Felsen, hohen Kliffs, Steinen, grünen Wiesen, dem Ozean und einem Delphin.

„Die Felsen sehen aus wie ein lebendiges Wesen“, sagt Andree und für mich sind sie immer schon: Drachenhaut, auf der ich spazieren gehe.

„Ich habe wieder einen ganz tollen Platz entdeckt, von dem ich in die ganze Welt schauen kann“ und ich empfinde die besonderen Plätze dieser Landschaft als: Ein natürliches Kunstwerk oder Gemälde, in dem wir lebendige Akteure sind.

und darüber hinaus hat Andree noch so viele mehr Plätze entdeckt, die ich nie gesehen hatte.

Vier Augen, zwei Designs, nehmen die Welt ganz unterschiedlich wahr. Es ist so spannend und auch lustig, wenn Menschen zusammen finden und aus ihrer ganz eigenen Perspektive sich über die Welt austauschen…das öffnen den Horizont und lässt neue Möglichkeiten erkennen.

Andree lebt das Profil 3/5 …der anarchistische Lehrer, der praktischen Weltreisende, der in Erfahrung hinein stolpert und Grenzerfahrungen begrüßt.

Silki (ich) lebt das Profil 3/6 …das anarchistische Rollenvorbild, die etwas abgehobene Perfektionistin, die nie perfekt ist, weil auch sie immer wieder in neue Erfahrungen hinein stolpert.

Nix ist fix.

Das Profil im Human Design ist ein Kostüm, ein Kleid, ein sich erfüllende Rolle der Lebensaufgabe.

Wie unterschiedlich und doch auch ähnlich zwei eng beieinander liegende Profile sein können, hat mir diese Begegnung gezeigt.

Wir beide bringen eine große Menge an Lebenserfahrungen und gelebten Geschichten mit. Probieren immer wieder Neues aus, auch wenn manches nicht sofort klappt.

Die 3 ist hier, um unerforschtes Gebiet auszutesten. Dabei geschehen sozusagen „Fehler“, die auftauchen, um eine neue Variation zu finden. Eine Variante die funktioniert.

Die 3/5 der Lehrer, der die Herausforderungen und Grenzerfahrungen sucht.

Indem ich Andree beobachtete (6. Linie), wurde mir seine praktische, experimentierende Art, eine Landschaft zu erkunden sehr bewusst. Leichtfüßig erklomm Andree die Landschaft und die bizarren Felsen. Fand immer wieder neue Wege, tauchte mal hier, mal da auf… Und ich wurde immer wieder dadurch überrascht, ihn total entspannt an den Spitzen irgendwelcher abenteuerlichen Felsformationen zu entdecken.

Die 3/6 das beobachtende Rollenvorbild, das immer wieder in direktes Erleben hinein katapultiert wird.

Ich wandel mehr beobachtend durch die Landschaft und muss gar nicht alles ausprobieren. Das, was Bedeutung hat, kommt zu ihr. Mir reicht oft das Erkennen von größeren Zusammenhänge aus der Ferne. Es braucht auch nicht unbedingt eine Herausforderung zu sein. Ich mag die Magie der Landschaft beobachtend zu erfassen und mich am großen Bild zu erfreuen. Verweile gerne irgendwo und gehe dann weiter.

Wie bereichernd ist es allerdings, jemandem, wie Andree dann auf neue herausfordernde Plätze zu folgen und von dort aus eine ganz andere Perspektive einzunehmen.

Und als ein Lehrer für praktische Erfahrungen, konnte Andree 3/5  mich immer wieder inspirieren und ermutigen, ihm auf manchmal gefährliche Plätze zu folgen. So gefährlich wie ich dachte, waren sie dann doch oft nicht.

Ich kann ja nicht sagen, was Andree hat von mir und meiner besonderen Art des Seins mitgenommen. Das kann er natürlich nur selbst sagen.

Ganz bestimmt war es eine Bereicherung für ihn meiner Delphin-Freundin Dusty zu begegnen. Wasser ist mein Element. Es brauchte schon immer ein besonderes Timing, den Delphin zu treffen. Sie ist ein wildes Wesen und nicht unbedingt immer da, wenn man es wünscht.

Ich freue mich deshalb sehr, dass Andree mich mit Dusty Dolphin beobachten konnte. Auch wenn Andree mir nicht in die stürmische, kalte See folgte, konnte ich seine Begeisterung spüren. Und in diesem Moment war er der Beobachter. Rollenwechsel.

Was bedeutet Komposit?

Wenn zwei Personen und somit zwei Designs zusammen kommen, entsteht ein eigenes Wesen. 

Das wird auch Komposit genannt. Man könnte es auch Komposition nennen.Es wird im Human Design grafisch in einer gemeinsamen Körperlandkarte dargestellt, mit neuen Zentren und Details.

Ein Komposit lässt dich erkennen, auf welcher Ebene du dich mit deinem Partner, Freund/in, Familie ergänzt oder auch nicht.

Du kannst sehen, wo gibt es elektromagnetische Anziehung oder Schwierigkeiten und Herausforderungen. Eine Kompositionsanalyse basierend auf dem Human Design System  kann sehr aufschlussreich und unterstützend sein, wenn es um Schwierigkeiten in einer Beziehung geht oder auch genauso nicht. Es kann neue Weg aufzeigen, wohin es gemeinsam geht. Macht sichtbar, was funktioniert und was wahrscheinlich nicht.

Das Human Design System ist ein wundervolles Werkzeug,  sich zuerst einmal selbst anzunehmen  und darüber hinaus den anderen so zu lassen und zu akzeptieren, wie er/sie ist.

Es kann so unglaublich leicht werden in der Partnerschaft, wenn man nicht mehr gegen etwas ankämpft, was sich einfach nicht verändern lässt.  Vermeintliche Hindernisse können Brücken werden. Aus dem Mysterium der Zweiheit kann eine Einheit werden, in der sich jeder trotzdem frei entfalten kann.

Wenn du neugierig geworden bist auf eine Paarberatung, -Analyse. Lass es mich oder auch Andree wissen und vereinbare einfach einen Termin.

Viel Freude beim Schauen der kleinen Videocollage dieser Begegnung mit Andree und Human Design in Irland.

Liebe von Herzen

Silki

Der Beitrag Begegnung und Human Design in Irland erschien zuerst auf Silke Wosab-Gaur.

Der Eichenkratt hat eine Geschichte.

Die Baumkronen scheinen hier direkt auf der Erdoberfläche zu wachsen. Merkwürdig.

Ich fand eine Informationstafel, auf der ein Märchen geschrieben stand und es beschreibt genau, warum die Baumkronen direkt auf der Erde beginnen.

Was ist geschehen?

Es ist natürlich nicht verwunderlich, dass das Reich der Zwerge unter der Erde liegt. Denn sie sind es, die die Bodenschätze hüten…doch:

Hier haben die Zwerge ihr Reich unter der Erde aufgebaut.

Es war einmal:

Ritter Ungescheit ritt in den Wald und suchte Streit. Wer weiß, vielleicht war er unzufrieden, weil unter seinesgleichen keine innere Harmonie zu finden war, vielleicht wusste er auch gar nicht was Harmonie ist, vielleicht war ihm auch einfach nur langweilig. Er gab dem Pferd die Sporen und  traf auf ein Männlein, einen Zwerg.

Er schrie ihn an: Was machst du hier? Du hast hier nichts zu suchen! 

Der Zwerg ließ sich das nicht gefallen und sprach:

Hör zu! Wir Zwerge lebten seit allen Zeiten mit den Menschen stets in Friedlichkeit. Respektlosigkeit und Streit ist nicht unser Ding! Doch wenn du das nicht willst und nur deinen Ärger an uns stillst, so sei der Wald hier auf dem Berge verwandelt in den Palast der Zwerge tief unter der Erde.

Der Ritter Ungescheit ( Naja, eben nicht gescheit!) unterschätzte die Macht der magischen Wesen und ritt wutschnaubend davon. Am nächsten Tag ritt er in den Wald zurück. Was war geschehen?

Nur die Baumkronen waren noch über der Erde zu sehen, denn tief unter der Erde, hatten die Zwerge ihr Reich aus massiven, kräftigen Stämmen der uralten Eichenbäume zu  den Säulen ihres Palastes gemacht. Und das nur mit einem Wimpernschlag.

Was ist die Moral der Geschichte?

Lege dich nicht mit der wahren Macht der Erde an. Sie hat unendliche Möglichkeiten, die unbedeutenden und sich wichtig nehmenden Menschen in ihre Schranken zu weisen…

Menschen! Sie schaffen es mit Leichtigkeit, sich die Äste und vermeintlichen Fundamente, auf denen sie selbstgefällig hocken einfach abzusägen…

Jedenfalls konnte ich so mit Leichtigkeit in Baumkronen klettern und mich treiben lassen, die Sonne genießen und von anderen Welten träumen…Ich fühlte mich mit einem Augenzwinkern in eine andere Welt, eine ganz andere Dimension gezaubert…

Lasst uns den Zauber, dieser unglaublich schönen einzigartigen Erde erhalten und verstärken, denn wir haben nur diesen einen Planeten, auf dem unsere Existenz Sinn macht.

°Peace, Friede und Harmonie fängt in dir selbst an.

°Leg die Waffen nieder und schaue durch die Schleier

°Es gibt nicht nur eine Wahrheit.

Schwarz und Weiß, Yin und Yang…Yin ist immer in Yang erhalten und andersherum.

Yin und Yang  ist ein fließendes, sich immer wieder neu gebärendes organisches Ganzes.Nichts ist fest. Die Zukunft ist noch nicht geschrieben.

Beginne zu leben, ohne festzufahren und zu verhärten.

Spüre in deine Quelle und steige ein in den wahren Fluss des Lebens. Beginne das zu verwirklichen, wofür es sich zu leben lohnt.

Von Herzen

Silke

Der Beitrag Was uns der Palast der Zwerge sagen kann erschien zuerst auf Silke Wosab-Gaur.

Weit über ein Jahr brauchte es um Musik, Stimme und Text in Einklang zu bringen. Gemeinsam mit meinen Freunden Andrea Lehmkuhl und Mike Sauer (www.soundandpicturedesign.de)  ist es uns gelungen mit Meditation und Klangerleben den Raum der Erde und des Wassers erfahrbar zu machen. Umhüllt zu werden von den wunderbaren Klängen der Natur, deren Teil wir sind.

Die Besonderheit der CD liegt im gleichwertigem Nebeneinander von gesprochener Meditation und Musikkomposition. Musik ist hierbei nicht untermalendes Element, sondern Klänge verwandeln sich in akustische Bilder, die zusammen mit dem gesprochenem Wort in einen tiefen meditativen Zustand führen. Der Zuhörer wird so auf unterschiedlichen Ebenen erreicht. Der Raum für das Entstehen von individuellen inneren Bildern bleibt frei.

Die Musik ist das Transportmittel um den inneren Raum zu erwecken und den Geist zu befreien für eigene Visionen. Klänge haben einen heilenden Einfluss auf die Zellen des Körpersystems.

Traummeditationen anzuleiten ist ein Teil meines therapeutischen Wirkens. Meine Klienten und Zuhörer ermutigten mich oft, indem sie sagten: Wie schön wäre es deine Stimme mitzunehmen“.
Das inspirierte mich und meine Freunde, die aus meiner Sicht wundervolle musikalische und bildnerische Talente und Fähigkeiten besitzen, diese CD zu erschaffen.

Das vordergründige Thema ist Dusty… die freie wilde Delphinin in Irland. Sehr oft wurde ich gefragt,wie ist es denn mit einem Delphin im Wasser zu sein? Das Meditationserlebnis eröffnet eine Vorstellungsdimension von dem, wie es manchmal tatsächlich ist und sein könnte. Es ist ein großer Wunsch von mir diese Erfahrung mit Anderen zu teilen, sie mitzunehmen auf ein Glückserlebnis mit einem Delphin.
Außerdem ist eine Widmung für Dusty und alle anderen Meereswesen, ob Pflanze, Mamals oder Fisch.

Unser Wunsch ist es, das Sie über die CD Impulse bekommen, um auf Ihre persönliche innere Reise zu gelangen. Die CD ist aufgebaut in drei Teilen, die unabhängig voneinander gehört werden können.

1. Atmen – 13 min – Kurzentspannung im Sitzen, um in den Alphazustand einzutauchen.
2. Delphinreise – 34 min – Eine Reise mit dem Delphin zu tieferen Bereichen der inneren Wünsche und Themenkomplexe
3. Huna Mana – 8 min Musikwerk- zum Ausklingen lassen. Das Musikstück hat eine leichte inspirierende Form, um den Zuhörer wieder ins Hier und Jetzt zu begleiten.

Möge dieses Werk Ihnen eine entspannte und leichte Stunde in Zeitfreiheit bescheren.

Unser besonderer Dank geht an Steen Gees Christensen von Bornholm, ein wahrer Virtuose auf dem Duduk – einer traditionellen armenischen Flöte.

Online kann man gleich hier reinhören – oder das Album als mp3 direkt bei miss notafraid herunterladen:

Der Beitrag Die Meditations CD erschien zuerst auf Silke Wosab-Gaur.